ÁGYÉKI PANASZOK KEZELÉSE

Az ágyéki panaszok egy része csökkenthető, megszüntethető az általam alkalmazott gyógymódokkal:

• csontkovács fogások
• gyógytorna
• klinikai masszázs
• kínai masszázs (az akupunktúra elve szerint)
• izomzatra gyakorolt pontnyomások
• jógagyakorlatok

Ágyéki területnek nevezzük az utolsó bordák és a csípőcsontok közötti részt. Az ágyéki és hasi izmok képezik az egyik olyan izomcsoportot amelyik elsősorban felelős a hát alsó részében kialakult fájdalmakért. További ilyen izomcsoportok: a farizmok, a medencefenék izmai, a belső csípőhajlító izomcsoport (musculus iliopsoas) amelyről a thai masszázs című fejezetben részletesebben írtam, továbbá lásd a képen. Az izomműködési rendellenességeken kívül ágyéktáji panaszokat okozhat az alábbiakban felsorolt néhány egyéb tényező is:

- A támasztószövetek ( porc, és csontszövet) kóros elváltozásai például kopások.
- Beszűkült mozgáshatárú ízületek.
- A test szimmetriájának felbomlása például a keresztcsonthoz és a csípőcsonthoz tartozó ízület (SI) elmozdulása terhesség, szülés, nagy súly emelése, rossz mozdulat, stb. következtében.
- Veleszületett és szerzett deformitások pl. lúdtalp, a láb hosszúságainak egymástól való eltérése, az ágyéki gerincszakasz fokozott görbülete (hyperlordózis) stb.
- Testtartási hibák.
- Foglalkozási ártalom, élsport által okozott reverzíbilis, és irreverzíbilis deformálódások.
- Korábbi sérülésekből eredő fiziológiai elváltozások.
- Alagút-szindróma. (A test különböző pontjain található izmok közötti hasadékokban, csontos-szalagos alagutakban haladó idegek nyomás alá kerülnek. Tágabb értelemben az alagút szindrómák közé tartoznak azok a betegségek is, amelyekben az ideg mellett valamelyik artéria vagy véna is komprimálódik. Un. Neurovascularis kompressziós szindrómák.)
- Gerincsérv.
- A szervezeten belül kialakult gócok.
- A szervezeten belül zajló gyulladásos folyamatok.
- Valamely belső szerv működési rendellenessége, megbetegedése.
- Szervezeten belül az energiaáramlás akadálya. Különféle pangások.
- Helytelen táplálkozási szokás következtében a szervezetben felszaporodott méreganyagok (fehérje, kávésav, stb.) .
- Mozgáshiányos életmód.
- Nem megfelelő lábbeli viselése.
- Rosszul kialakított fekhely, stb.

A musculus iliopsoas izomcsoport